よもぎ蒸しのことなら
松戸駅東口徒歩４分
めぐりこ鍼灸治療院
よもぎ蒸しとは
よもぎ蒸しの起源は中国や韓国といわれております。効能を謳うものではなく、身体全体を温めるスチームサウナになります
低温で温めていくことで、ＨＳＰというタンパク質が増え、免疫力が活性化します
また、身体の中に溜まった老廃物を汗として外に出すことで、身体をより綺麗な状態にしていきます
湯船に浸かる、サウナに入ることがお好きな方は、とても氣に入ってくださるのではないでしょうか
どれくらいのペースで通えばいいの？と聞かれることがございますが、お好きなペースでかまわないとお伝えしております。が、多くの方は月に２〜４回のペースでよもぎ蒸しをされる方が多いですね（お得な回数券もご準備しております）
冷えの状態が強い場合、最初は汗をかかないかもしれません。ですが、継続していくことで今までかけなかった汗が、滝のように流れるようになることでしょう
汗をかくことはとても大切なことですが、その分きちんと水分補給もしてくださいね（還元水素水をご準備しております）
なお当日は可能な限り、湯船に浸かることは避けてください。全体のエネルギー量が上がっておりますので、湯当たりを起こす可能性がございます。また、身体に付着しているよもぎをはじめとした成分を洗い流してしまうことになりますので、かるくシャワーを浴びるか、タオルで汗を拭う程度で十分でございます
※ご利用にあたっての制限
以下の場合は、ご利用をお控えください
・生理中の場合 ・妊産婦、産前産後、妊娠の可能性のある方 ・疲労が激しい方 ・飲酒をされている方
最後までお読みくださり、ありがとうございました